Vous souhaitez perdre du ventre, mincir et vous sentir mieux dans votre corps ?
Il existe tellement de méthodes et de solutions qu’il est difficile de s’y retrouver. C’est pourquoi je vous parle ici des différentes possibilités avec leurs avantages et leurs inconvénients.
Entre programmes sportif, solutions naturelles, compléments alimentaires… Vous trouverez probablement le bon outil pour atteindre votre objectif.
Il existe aujourd’hui différents types de soins d’ordre esthétique et à visée amincissante utilisées lorsque l’on souhaite se débarrasser d’amas de graisses disgracieux ou de cellulite : massage, cryolypolise, radiofréquence… C’est particulièrement vrai vous avez fait l’objet d’une perte de poids importante et que votre corps à besoin d’un soin visant à raffermir la peau …
Cavitation minceur : définition et avantages Lire la suite »
La prise de masse, ou prise de muscle, est une étape de votre entraînement qui vise à augmenter votre volume musculaire. Ce phénomène vous permet de gagner en force et en résistance, ce qui est un grand atout lors de vos prochains entraînements ou exercices, mais également de sculpter votre corps en modifiant son apparence. …
Je n’arrive pas à prendre du muscle : que faire ? Lire la suite »
Être enceinte, même si c’est un bonheur pour la majorité des femmes, est une épreuve difficile pour le corps durant les 9 mois de la grossesse, mais également dans les semaines et les mois suivant l’accouchement. Il est vrai que c’est une source de stress pour les femmes qui, en plus de se préoccuper de …
Comment avoir un ventre plat après l’accouchement ? Lire la suite »
Dans le combat contre les kilos, il n’est pas rare d’avoir testé différentes façons, plus ou moins satisfaisantes et surtout dans la durée, pour perdre des kilos. Certaines méthodes sont contraignantes et parfois même dangereuses pour la santé. Nous avons voulu ici comparer sept méthodes de perte de poids, toutes efficaces mais toutes non sans …
Perdre du poids n’est pas l’apanage des femmes, mais de plus en plus d’hommes se mettent à faire attention à leur ligne. Les hommes ont cependant tendance à prendre des kilos de manière localisée et c’est souvent et presque exclusivement situé au niveau du ventre et de l’abdomen. Le ventre se gonfle et le tour …
Comment perdre la bouée du ventre pour un homme Lire la suite »
Rester en forme est l’une des priorités de beaucoup de français, particulièrement lorsque l’on a quitté la jeunesse et que l’on sent que son corps est moins réactif qu’à nos vingt ans. Peut-être que les conséquences d’un train de vie très actif vous inquiètent pour votre bonne santé durable, ou bien vous êtes désormais à …
